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黄金城首页

浏览: 日qi:2019-08-01

 

军xun报daoshi间:8月17日shang午7点前

军xun要求:男生一lvping头,发长bu超过1.5cm,bu准留怪发uang谭u得超过衣领,长发一lvzha起。膞in鷅u得烫发、染发、留刘海,bu祄e鴕en何饰品,bu得染指紌hu⒘舫ぶ讣zhuⅫ/span>

物品准备:腰带、拖鞋、运动鞋、水杯、笔记ben、笔、洗漱用品。

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郑州盈佳guo际双语xue校   

2019年8月1日   

 

 

军xun小贴士

1.xue校会统襤uang浞⒁惶zhuo圆史弊印⑼馓zhuu子。jian议备liang套yishangTxudenghuan洗衣物yi便军xunqi间更huan。(尤其shi遇到下yu天了多带de衣服更显重要)

2.在身体和xin理shang都做到好chi苦de准备,军xunshi会大量出han,记zhu一有空就多簉en匾猻hi备shang防晒霜。(否ze総u醔ei晒成黑ni鳅了,bu要问蝭i鮩ezhidaode,说出来都shilei啊,小huobanmen可要做好准备啊)

3.午餐一定要chi,也一定bu要chi太饱,buchide话下午xunlianmei精神还会胃疼,chi多de话下午会困,舕u鼍痛缚槟烫腔蚯煽薼i,bujian议喝太多能量yin品。

4.随身xie带面巾纸,可yide话最好也带几个创可贴,蕑hi鷇eng电子设备统一shang交给老师,xunliandeshi候那些贵重物品就shi累赘,钱可yi随身带个shi块ba块de,yi备bushizhi需。

5.前一天晚shang提前皒un诙煲鴇e东西准备好,zao晨尽量把闹铃定得zao点,bu要到shi候手忙絧a彝鳌Ⅻ/span>

6.近shidetongxuemen,bujian议带隐形yan镜,毕竟对yan睛还bu好,而qie军xun还bu簃eiだ怼Ⅻ/span>

7.洗澡物品尽量带小瓶装,最好一个脸盆全bu装完。

8.尽量每晚洗迷彩服li穿de衣服,就算累也尽量每天更huan,尤其shi男生,bu然第二天会很nan受,而qie味dao很nan闻。

9.别yin为热就bu好簃e┟圆史圆史e确很厚很沉,穿着很热bushu服,但至少它吸han防晒还bupa脏,累得要命随地一坐meiren会xin疼,而qiebi起bei晒得起斑,还shi热襤uan岷靡恍Ⅻ/span>

10.每晚睡前thang在床shang要揉小腿bu用多zhuanye,一条腿揉5分钟就好,bu然第二天会酸疼得抬bu起腿。

11.脚shang可能会起泡,别huangzhang,shi情况而定看shi否需要挑破,有debu影响走路祄ei熬头拍潜鸲琩engji体自ji吸收就好,挑破更疼。

12.有ren何tu发情况或身体bu适都要第一shi间报告老师或教官。

这些物品要带qi

洗漱wei生用品

1.牙膏 (jian议xie带迷ni方便装)、牙刷、刷牙杯 

2.洗发lu (jian议xie带迷ni方便装,襜u裳∮枚弦蛔埃逶u

3.hufu品、洗面奶 (jian议xie带小支,pingshibu太用detongxue可bu带,jian议xie带一支防晒霜,军xunqi间直接曝晒较多)

4.洗衣液 (可选用洗衣粉、洗衣zaodeng进行衣物洗涤,jian议xie带小包装)

5.衣物类日常衣物 (军xunqi间多穿军xun服,但偶有可能遇shangyu天或huo动,jian议普通衣着自备1套,可选备睡衣1套)

6.袜子 (由于袜子bi较小容yi丢失,jian议带3至4双)

7.运动鞋 (拖鞋必备1双,运动鞋jian议备2双进行替huan)

8.腰带 (必备。军xun服通常bi较宽松,jian议xie带皮带yi免出现尴尬情况)

床shang用品

军xunqi间提供床shang用品。jian议睡眠bu好detongxue可带一zhi常用枕头。

生huo类用品

1.防wen液 (可选备花lu水、风油精deng驱wen用品)

2.纸巾 (军xunqi间长shi间在外xunlian,jian议选备纸巾及湿纸巾)

3.现金 (军xunqi间在外yin食,可能会遇到yin食bu习惯yi及饭量bu筯uan騳in用水bu够de情况,jian议备一些钱可在小卖bu购买零食和yin用水)

4.梳子、发sheng( jian议需要打理头发detongxuexie带)

5.晾衣架(bu少budui宿舍无dan独晾衣台或架、jian议选备挂晾衣物)

6.扇子 (由于很多budui宿舍无空调,jian议pa热detongxue可自带一把扇子)

7.yu伞 (天气多bian,偶有xiuxi出门deshi候可遮yu遮阳)

8.水杯 (必备) 

9.毛巾 

10.liang个盆子(一个用于洗脸,一个用于洗蟣v怼>黿unshihuo动量大,出han多,所yi一定要准备liang个盆,无论男生或者女生,bao持wei生。)

11.带爽身粉或者花lu水(晚shang洗漱zhi后涂shang一层,清xinshu爽。但bu宜带痱子粉,痱子粉遇shanghan容yi“和nier”。晚shang有wen子叮咬襜u蓎i涂一点花lu水ou,还有jiang温dezuo用!)

鞋袜

军xun宜穿运动鞋,ji穿xin鞋、凉鞋、gao帮鞋yi及gao跟鞋。鞋号宜稍大一点bu宜小,yi免“小鞋”磨脚。chu了脚shang穿de鞋子外,还应该另外带一双,防备yu天鞋湿yi后有de替huan。此外, 袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好shi纯棉de,容yi吸han。

常用药品

可yi根据自ji身体de具体情况带一些小药。birupingshi容yi大便干燥de,可yi带点温和de润chang药,ji猛liede泻药;pa腹泻de带点黄lian素;晕车de,带点乘晕ning;防备chong咬de,可yi带点清凉油、绿药膏zhi类;襜u蓎i带点藿香正气yi防中shudeng。

(军xun小贴士收集于网络,可譵en樽急福?/span>